„Nie je to zaujímavé?“
Staňte sa pozorovateľmi vlastného života tým, že si budete klásť otázku
„Nie je to zaujímavé?“ Read More »
Staňte sa pozorovateľmi vlastného života tým, že si budete klásť otázku
„Nie je to zaujímavé?“ Read More »
„Čím viac si vychutnávaš život a každodenné drobné momenty, o to menej...
Vychutnávaj si život Read More »
Záznam z dnešného čítania z kníh Návrat k sebe cez channeling a Návrat k sebe cez šamanské putovanie:
Náš kontakt s mimofyzickou realitou Read More »
Na poslednom Masterminde viedla Zuzka cvičenie na aktiváciu srdcovej čakry,...
Cvičenie na aktiváciu srdcovej čakry so Zuzkou Read More »
Všetci máme dni, kedy úplne prirodzene vibrujeme len vo
7 vecí, čo ničia našu vibráciu Read More »
Sebaláska je základným kameňom úžasného života, ale je ťažké cítiť sebaakceptáciu a vlastnú hodnotu, keď ste
Malá lekcia sebalásky Read More »
Naposledy som spomínala, že dnes sa budeme venovať Každému. 🙂 Je to dôležité preto, lebo mienka nášho Každého (budem tomu hovoriť Rada starších) rozhoduje o tom,
Meníme svoje nevhodné presvedčenia: naša Rada starších Read More »
Feng šuej (alebo feng shui) sa vyvinulo z tradičnej čínskej predstavy, ktorá spája osud jedinca s prostredím, v ktorom sa pohybuje. Všetko je energia (čchi), preto potrebuje byť naše prostredie vyladené na budúcnosť, ktorú si tvoríme.
Znásobujeme vibráciu lásky: feng šuej pre lásku Read More »
Vyváženie našej rozhasenej energie je najmocnejší spôsob, ako pozdvihnúť vibráciu lásky v nás i okolo nás.
Potrebujeme rozkolísať zavrznutú rovnováhu Read More »
„To, že sa ‚vyladíme na energiu Univerza‘, ešte neznačí, že problémy zmiznú. Ešte stále budú zdvíhať svoje ohavné hlavy.“ — Paul R. Scheele
Nosíš vodu a rúbeš drevo Read More »
Keď sa ráno zobudíš, pomysli na to, aká veľká výsada je byť nažive – dýchať, myslieť, radovať sa, milovať.
Potrebuješ sa dostať do bodu, kedy sa tvoja nálada nebude meniť na základe totálne nedôležitého správania niekoho iného.
Rozčuľujú vás iní? Read More »
Čo ak je odmietnutie len dobre zamaskovaná príležitosť? Pokúste sa vymyslieť zopár spôsobov, ako by mohlo byť odmietnutie zamaskovanou príležitosťou....
Odmietnutie = príležitosť Read More »
Kritické myšlienky vyvolávajú negatívne emócie a znižujú našu celkovú pozitivitu, teda ak v rodinnom živote sme optimisti a v pohode, len čo si začneme hovoriť negatívne komentáre v práci, naša pohoda a optimizmus sa vytratia aj z rodinného života. Tak to funguje: ak v niektorej oblasti...
Von z negativity: koniec s posudzovaním Read More »
Ak sa chcete udržať na pozitívnej strane života, k základným prístupom patrí to, že prestanete na ľudí reagovať schématicky – a negatívne. Ak k vám pristúpia negatívne oni, pripomeňte si, že nezodpovedáte za to, ako sa cítia oni, ale plne zodpovedáte za to, ako sa budete cítiť vy. Ak sa necháte vytočiť… nuž, viete, čo...
Von z negativity: „nálepkovanie“ Read More »
Vďačnosť je ďalší z mentálnych spínačov, ktoré nás okamžite prelaďujú na vyššiu vibráciu: „Dnes som vďačný za PRÍSTUP!“...
Dnes som vďačný za PRÍSTUP! Read More »
„Existuje spôsob, ako mať potreby naplnené bez negativity a nariekania. Ak niečo chceš – daj to.“ — Bryant McGill Medzičasom už o zhmotňovaní vieme celý kopec. Toto je aspekt, o ktorý sme sa tiež už potkli, ale nevenovali sme sa mu hlbšie....
Ak chceš začať prijímať, začni dávať, čo chceš prijímať Read More »
Iní ťa posudzujú, aby sa vyhli tomu, že budú sami posudzovaní. Znemožňujú, obviňujú ťa a snažia sa v tebe vyvolať pocit previnenia, aby odviedli pozornosť od svojej vlastnej skrytej viny a hanby. Označujú ťa hanlivo,...
Môj rozum hovorí: „Koho to už len zaujíma?“ Ale potom zašepká moje srdce: „Predsa teba, somárik…“...
Koho to už len zaujíma? – No TEBA… Read More »
Ak sa pozriete na energiu, ako ľudia zhmotňujú, tak väčšinou zhmotňujeme z tej materiálnej časti našej mysle: čo by sme mali urobiť, čo má šancu viesť k úspechu, čo nás učili rodičia, čo nám vraveli v škole, čo robia iní a my sa chceme cítiť rovnocenní… Necháme svet okolo nás, aby definoval, čo pre nás znamená „byť úspešný“....
Úloha, časť druhá a tretia: Aktivujeme svoju kreatívnu energiu Read More »
Často zhmotňujeme len to, čo od nás chcú alebo očakávajú iní ľudia, nie to, čo chceme sami pre seba. Robíme to preto, že si sľubujeme, že nás potom budú mať radi a budú nám nejakým spôsobom pomáhať… ale podstatné je, že ak zhmotňujeme želania iných, necítime sa šťastní s výsledkom....
Úloha, časť prvá: Moje tiché miesto vnútornej istoty Read More »
Energetické cykly bývajú rôzne – niektoré sú pozitívne, iné sú negatívne, iné zasa oscilujú okolo jedného „normálneho“ bodu a mávajú výšky i prepady. V každom prípade to tak je, pokiaľ kontrolu nad naším energetickým cyklom nepreberáme do vlastných rúk, ale necháme prostredie a vonkajšie udalosti definovať to, ako sa budeme cítiť....
Energetický cyklus možno zmeniť Read More »
Zo staršieho článku z Eprakone: Tonglen poznám ako budhistickú metódu vysporadúvania sa s negatívnymi zážitkami/situáciami. Je to taká verzia ezoterického „posielania lásky“....
Naučiť sa cítiť s inými: tonglen Read More »
Keď hráš hru „čo ak“, vyhľadávaj veci, ktoré zlepšia tvoj pocit. Neexistuje situácia, z ktorej by nebolo východisko – ale už zo zvyku si väčšina ľudí volí perpektívu „nedostatku“ tak dlho,...
Keď si situácie premieľame v hlave Read More »
Tu je pravda – a ak ju skutočne dokážete akceptovať, ohromne sa vám uľaví – minulosť nikdy neodložíte....
Prestaňte „odkladať minulosť“ Read More »
Posledný z tipov Jeanette Mawovej. Dnes k téme, ktorú sme tu už raz mali – k tomu, že aj pozdravy možno použiť na preprogramovanie nášho vnímania (žiaľ, už som stratila dávno prehľad a eviem sem dať linku)....
Späť do pozitivity: 6. Pozdravy Read More »
Doteraz sme pracovali hlavne s vizualizáciou. Je načase začať oslovovať aj iné vstupné kanály. Dnes to bude chuť (a vnútorný pocit, že sme uprostred zázračného sveta 😉 ). Prečo je to dôležité? Pretože aj myšlienky sú istá forma vibrácie....
Späť do pozitivity: 5. Nabíjanie nápoja Read More »
Dnešná téma je možno viac otrepaná, ale to jej neuberá na účinnosti: 4. Správy na zrkadle Ďalšia spoľahlivá metóda je využívanie zrkadla na to, aby nás udržalo v koľaji....
Späť do pozitivity: 4. Správy na zrkadle Read More »
Pokračujeme v zvyšovaní vibrácie: 3. Zvonenia a notifikácie Toto nemám odskúšané, ale Mawová vraví, že zakaždým, keď dostaneme SMS alebo telefonát, môže tón, ktorý nám to oznamuje, zlepšiť našu vibráciu....
Späť do pozitivity: 3. Zvonenia a notifikácie Read More »
Pokračujeme druhým „hackom“ Jeanette Mawovej: 2. Šetrič obrazovky a tapeta na pozadí Váčšina zhmotňujúcich si nevyrába vision board, alebo si ho kedysi vyrobili a potom ho nepoužívali....
Späť do pozitivity: 2. Šetrič obrazovky a tapeta na pozadí Read More »
Jeanette Maw zostavila 6 každodenných drobností, ktoré nám pomôžu lepšie zhmotňovať. Niektoré z toho som už v minulosti využívala a… fungujú. 🙂 Ich silnou stránkou je „energia nasleduje pozornosť“, teda usmerňovanie energie bez toho, aby sme sa museli extra snažiť. (Tzv. zhmotňovanie pre lenivcov a maloverných. 😛 )...
Späť do pozitivity: 1. Heslá Read More »
Použite túto afirmáciu a okamžite si zvýšite vibráciu (svoju i svojho okolia): „Dnes som vďačný za ENERGIU!“...
Cvičenie: Dnes som vďačný za ENERGIU! Read More »
Chceš predísť zrúteniu sa? Začni tým, že budeš z času na čas trošku sebecký a nezodpovedný. Je v poriadku niekedy si zaflirtovať trošku s katastrofou. Niektorí ľudia potrebujú maličký pocit rizika na to, aby sa cítili nažive. Môžeš byť ešte vždy spoľahlivý človek a mať pritom v živote trochu dobrodružstva....
Ak sa správaš falošne, všetko okolo teba sa stane falošným Read More »
Prevzaté z časopisu Manažér: Máme rôzne základné nastavenie. U niektorých ľudí je to „nedovoliť si“, iní majú základné nastavenie „dovoliť si čokoľvek“, a medzi tým existuje skupina, ktorá potrebuje o dovolenie požiadať a dostať ho udelené – resp. udeliť si ho sama....
Dávate si „zelenú“? Read More »
Kedysi som si čítala Miyamota Musashiho. Bol to zvláštny pán, vynikajúci mečiar (s malým „m“ 😛 ), asi samuraj, ktorý je povestný dvoma vecami. Tá prvá je, že napísal knihu Kniha piatich kruhov o stratégii boja mečom...
Nemôžeš udrieť len vnútrom Read More »
Každý máme tendenciu z času na čas postaviť sami seba do stredobodu nášho vesmíru a vnímať veci len z toho pohľadu, ako nás ovplyvňujú… Môže to mať rôzne neželané dopady, napríklad sebaľútosť, keď sa veci nevyvíjajú...
Úloha: Urob niečo malé pre niekoho iného – postav ho na chvíľku do stredu svojho vesmíru Read More »
Hovorí sa, že to, aký vzťah máme sami k sebe, sa odráža do vzťahov, ktoré máme so zvyškom sveta. Ste sami pre seba dobrým priateľom? Správate sa k sebe ohľaduplne? Napĺňate si svoje vlastné potreby?...
Ste svoj najlepší kamarát? Read More »
Šťastie z nás nerobí zakaždým vďačných ľudí, ale vďačnosť nám zakaždým pomôže usmievať sa. Niekto vraví, že je to klišé, ale nie je to tak… Vďačnosť je základ. A šťastie je potom len úžasný zážitok života s úprimnou vďačnosťou v srdci....
Nájdite si niečo, za čo môžete byť vďační, aj keď je situácia zlá Read More »
Niekedy sa od nás neočakáva, že sa zotavíme… Vlastne sa to neočakáva takmer nikdy. Nemáme sa „zotavovať“ – len transformovať....
Cvičenie: Zotaviť sa? Read More »
Na konci dňa si pripomeň, že si urobil to najlepšie, ako si dnes vedel – a že to postačuje....
Toto je výber z prednášky Suzanny Kennedyovej s názvom Cesta do Raja, ktorá hovorí o prirodzenej, nenásilnej transformácii....
Úloha: 6 chýb nášho vnútorného programovania Read More »
Tu sú tri spôsoby, ako si okamžite zdvihnúť vibráciu a vyrovnať svoju energiu na vstupe s energiou na výstupe: Obmedzte, kedy a koľko budete pozerať televízne správy, rozhlas alebo čítať noviny. Televízne správy sú odkázané na to, aby priťahovali pozornosť ľudí. Preto musia prinášať hlavne senzácie....
Úloha: Zvyšujeme si vibráciu Read More »
Niekedy máme úžasný záblesk génia a motivácie toľko, že by sme mohli stromy s koreňmi vytrhávať, ale za chvíľku nás dobehne každodenný stres. Ako si udržať stav radosti a nadšenia po dlhšiu dobu?...
Toto je veľmi kratučká hinduistická modlitba. Moja skúsenosť s ňou je, že obrovsky energetizuje, keď sa sústredíte na pocity, ktoré vyvoláva hlas Ashley-Farranda vo vašom tele:...
Každý máme tendenciu z času na čas postaviť sami seba do stredobodu nášho vesmíru a vnímať veci len z toho pohľadu, ako nás ovplyvňujú… Môže to mať rôzne neželané dopady, napríklad sebaľútosť, keď sa veci nevyvíjajú
Urob niečo malé pre niekoho iného – postav ho na chvíľku do stredu svojho vesmíru Read More »
24 hodín strávte bez toho, že by ste sa čo len jeden raz posťažovali, zanariekali, poťažkali si alebo ľutovali sa (ani len v myšlienkach nie)....
Nikdy nebudeš s nikým hovoriť toľko, koľko hovoríš sám so sebou v svojej hlave. Buď k sebe láskavý.
Buď k sebe láskavý Read More »